【吐き気の原因はこの5つ!】ストレスや病気も関係してるかも

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吐き気の原因は主に

  • 食べ過ぎ・飲みすぎによるもの
  • 食中毒によるもの
  • 胃腸の病気によるもの
  • ストレスによるもの

の4つに分けられます。

単に吐き気といっても

それぞれの原因によって

症状の出方が異なるので

ある程度、何が原因で吐き気を

伴うのか判別できます。

今回は、その吐き気の原因について

解説していきます。

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吐き気の原因はこれ!

食べ過ぎ・飲みすぎ

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吐き気を引き起こす原因として

食べ過ぎ・飲みすぎによる消化不良

挙げられます。

胃の中に長時間、食べ物がとどまると

消化が追い付かなくなるので

身体は嘔吐をして、その負担を

なくそうとします。

つまりは、胃腸の消化能力の限界を

超えたときに発生する吐き気であり、

生命維持のための生体反応とも

言えます。

これは、お酒の飲みすぎによる

吐き気も同様であり、体内の

アルコール濃度が一定以上になるのを

防ぐための防衛反応として

吐き気の症状が出てくるのです。

食べ過ぎ・飲みすぎの吐き気は

一時的なことがほとんどですが

何度も繰り返したり、下手に

我慢していると病気につながる

恐れもあるので、暴飲暴食は

極力控えましょう。

食中毒によるもの

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食中毒とは、食べ物がサルモネラ菌や

大腸菌といった細菌よって汚染され、

その食べ物を食べることで胃腸が

炎症を引き起こします。

食中毒の場合は、強い吐き気を

伴うことがあり、吐き気以外にも

強烈な腹痛や下痢を伴うのも

特徴です。

下痢や嘔吐で水分が失われるので

水分補給を徹底することが

重要と言われています。

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胃炎や肝炎等の病気が原因

吐き気を伴う病気は数多く

  • 胃炎
  • 肝炎
  • 尿路結石
  • 逆流性食道炎
  • 腸閉塞
  • くも膜下出血
  • 胃がん

と、その幅は非常に広いです。

中には命にかかわる病気もあるので

ただの吐き気だと思って

放置していると思わぬ病気に

発展する恐れがあります。

これらの病気が原因の時には

吐き気以外に、

  • 高熱が出る
  • 強烈な頭痛が出る
  • 便秘気味
  • 胸やけ

といった他の症状も同時に

出てくることが多いです。

また、病気を治すために何らかの

薬を使用している方は、薬による

副作用で吐き気が出てくることも

あるので、服用している薬があれば

一度、その効果・副作用を

確認すると良いです。

ストレス性の吐き気もある!

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吐き気はストレスによって

自律神経が乱れることでも

発生します。

最も分かりやすい例は

乗り物酔いによる吐き気です。

乗り物酔いの根本的な原因は

急激に体が揺れることで

平衡感覚が狂うことです。

すると、脳内で混乱が発生し

大きなストレスをかけ、

自律神経を乱すので、吐き気を

引き起こしてしまうのです。

ストレスによる吐き気は

病気や胃の状態にかかわらず

誰でも起こり得るのが特徴であり

病院で検査を受けても何も異常が

見つからないことが多いです。

まとめ:原因は数多くで特定は難しい!!

このように吐き気を伴う原因には

暴飲暴食やストレス、病気など

非常に多岐にわたるため、その原因を

判別することが難しい症状です。

暴飲暴食の場合にはある程度

吐き気の原因は自覚できますが

それ以外の病気やストレスの場合、

判別は難しいです。

重大な病気が関係していることも

あり得るので、吐き気を感じたら

無理に我慢せずに、早めに病院へ

行くことをオススメします。

吐き気を治すならまずは内科が良い?

こちらも参考にして頂ければ

幸いです。

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