【大人の鼻血は危険なの?】突然鼻血が出る3つの原因とは?

hanati

皆さんは、鼻血が突然出るといった

経験があるでしょうか。

私自身、子供のころは頻繁に

鼻をいじったり、ティッシュを

詰め込んでいたので鼻血は

割とよくあることでした。

大人になるにつれて鼻を

いじることも少なくなりますが

逆に、何もいじっていないのに

鼻血が突然出てくると

非常に不安になりますよね。

今回は、そんな大人の鼻血について

解説していきます。

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大人の突然の鼻血はこれが原因かも

血圧の上昇によるもの

具体的な例としては

激しい運動や飲酒、喫煙による

急激な血圧の上昇です。

高血圧になると、毛細血管には

大きな負担がかかり、ちょっとした

衝撃や刺激等で出血する危険性が

高まります。

特に、鼻の中の粘膜には

この毛細血管が密集しているため

血圧上昇の影響を受けやすいです。

また、日常的に高血圧気味の方は

通常の人に比べて、鼻血が

出やすい状態にあります。

高血圧を防ぐためにも過度な飲酒や

喫煙は控え、血圧を上げるような

塩分濃度の濃い食事を控えることも

意識するようにしましょう。

【病気による鼻血もあるの?】
血圧や肝臓機能とも関係してる?

こちらも参考にして頂ければと

思います。

薬の副作用によるもの

薬の効果によっては

逆に、その副作用によって

鼻血が出やすい状態となっている

ことも鼻血が出る原因の1つです。

主に、血液の流れを改善する系の

薬だったり、インフルエンザ治療の

タミフルなどはその代表例です。

もし、薬の服用期間中に

鼻血が出るようなら、薬の効果や

副作用を確認して、心配ならば

一度、医師に相談すると良いです。

また、鼻血が出やすい体質の方なら

あらかじめ病院で治療を受ける際に

そのことを医師に伝えておくと

処方する薬を配慮してくれることも

あるので、忘れずに伝えましょう。

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病気やアレルギーによるもの

風邪や花粉症など鼻に関係する

病気にかかると免疫力が低下し

毛細血管も弱まります。

また、アレルギー性鼻炎

患っている方は、鼻の粘膜が

過剰反応することで粘膜が腫れ

鼻血がでる恐れもあります。

私自身、アレルギー性鼻炎を

患っているので、花粉の季節の際は

確かに鼻水だけでなく、鼻血も

出ることは多いです。

また、風邪やアレルギー以外にも

上記の高血圧や糖尿病、白血病、

副鼻腔ガンなどの重大なが

関係していることも

稀にあると言われています。

あまりに頻繁に鼻血が出たり

鼻血がなかなか止まらない、

鼻の奥の方から出血している場合

一度、耳鼻科で検査を受けることを

オススメします。

ストレスや疲労が原因

一見、ストレスと鼻血は

無関係のようにも思えますが

ストレスも鼻血を引き起こす

原因となります。

ストレスは体の様々な部分に

影響をもたらし、血液の流れや

血中のアドレナリンなどにも

影響を与えます。

また、ストレスが溜まると

アドレナリンの分泌に伴い

ビタミンCが失われ、毛細血管が

弱くなります。

ビタミンCは、皮膚や粘膜を

生成するのに重要な栄養素であり

このビタミンCが不足すると

鼻の粘膜にも悪影響が出てきます。

つまり、ストレスを受けていると

ビタミンCが失われ、鼻の粘膜にある

毛細血管が弱まるために

ちょっとした刺激で鼻血が

出てしまうのです。

そのため、過度な疲労やストレスを

感じた時には、ゆっくりと睡眠や

休息を取ることが重要になります。

まとめ

このように大人の鼻血の場合は

鼻をいじって出血すること以前に

鼻の粘膜が弱まっていたり

血圧が上昇していることが

原因になっていることが多いです。

ただ、あまりに出血の量が多く

血が止まらないといった異常な

鼻血の場合は、何らかの病気が

影響している可能性もあります。

頻繁に鼻血に悩まされるという方は

一度、耳鼻科で見てもらうことを

強くオススメします。

参考になれば幸いです。

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